Top 5 Medicine Balls 2021 Comparar

Um balão medicinal é uma esfera de borracha, plástico ou couro, que geralmente tem um peso de 1 kg a 11 kg e é usado por atletas para complementar o exercício esportivo.

com balões medicinais, os amantes do mundo da aptidão podem se apresentar de tonificação, força, formação funcional, embora haja mais estilos que permitem movimentos mais esportivos. Conheça a melhor bola medicinal neste artigo.

as melhores bolas medicinais

Qual é a melhor bola medicinal?

copiamos uma lista e, em seguida, detalhamos as características dos melhores produtos desse tipo que o mercado nos apresenta.

Abaixo apresentamos os melhores balões medicinais:

1. Bola medicinal com alças Pro

Balão medicinal

Este medicamento com alças, é profissional e de boa qualidade, é feita de borracha flexível e dura. Destina-se a treinar em academias e centros de desempenho esportivo.

Sua aderência dupla faz com que você tenha vários usos, além de ter uma forma ergonômica, que permitem manter a bola bem durante todos os exercícios.

Com um peso de 10 kg e um diâmetro de 27 cm, pode suportar entre 3 kg e 10 kg como peso recomendado.

É também um produto lavável, de modo que o exterior do balão de medicina sempre pode ser limpo.

2. Bola de couro sintético de couro sintético esportes

Couro sintético

Capital Sports Wallba 4 é uma bola medicinal de couro sintético, limpas e fortes costuras, bem como um peso de 4 kg, o que lhe proporcionará um uso confortável. É adequado para uso para exercícios de treinamento da área do meio, exercícios funcionais, treinamento cruzado e ginástica.

é muito leve, no entanto, você pode suportar qualquer carga, mesmo depois de inúmeros e poderosos golpes contra a parede. Além disso, seu tamanho prático, permite que você use sem problemas para se exercitar em casa ou em centros profissionalmente esportivos.

3. Powrx Bola medicinal

Sólido e resistente

com a bola de parede de bola Você pode fazer um monte de exercícios de fitness funcional, treinamento principal, velocidade de força e energia muscular. Este artigo desportivo ajuda você a trabalhar vários músculos do corpo, como quadríceps, abdominais, peito, ombros, nádegas, isquiotibiais, aductores, flexores de quadril e lombar.

Bola de parede é sólida e resistente, pelo seu material de espuma de alta densidade, que é revestido com uma camada de pele costurada, então resiste a uma liberação contra a parede ou passa para o companheiro de treinamento.

Outro de suas vantagens, é que é fácil de manusear, prático de usar, não é cheio de ar e não é inflável.

Deve-se notar que pesa 5 kg, mede 35 cm, mas não tem preço tão econômico quanto os outros.

4. Corpo de esferas medicinal RIP

zero rebotes

Esta bola baixa de preço, com relação ao detalhamento no parágrafo anterior, é perfeito para exercer a força muscular do abdômen, ombros, costas, braços e pernas, bem como todos músculos do corpo. Com o corpo RIP, você pode treinar crossfit, wrestling, boot camp, abdominals e reabilitação, isto é, serve para exercícios múltiplos.

é recheado com areia, tem a vantagem de que ele não salta e é ideal para uso em superfícies lisas.

5. Bolas medicinais Phoenix Fitness Ry929

para os músculos centrais

Phoenix Fitness é uma pequena bola, não tem a circunferência do balão como basquete ou handebol. Tem um peso leve ideal para ser usado por atletas mulheres. Serve para fortalecer os músculos centrais.

é um item menos dispendioso do que outros desse tipo, e você terá a vantagem de ser pequena e prática.

De acordo com a opinião dos consumidores, é uma bola de medicina que cumpre suas funções perfeitamente.

O que é uma bola de medicina?

Na década de 1950, a bola medicinal começou a ser usada, altura em que um pediatra sueco e fisioterapeuta inglês, usado para reabilitar seus pacientes. Também é dito que eles eram atletas persas mais de 3 mil anos atrás, eles os usaram para realizar trabalho e resistência.

O balão medicinal é um objeto esférico, com peso de diâmetro e variável, que é feito material de couro, borracha, plástico ou látex feito por marcas esportivas como Adidas, Derbystar, Reebok, Softee, Salter, TKO.

Benefícios dos exercícios com a bola medicinal

Os balões medicinais são de pequenas medidas, o que os torna luz, e com relação aos pesos tradicionais, não é necessário para a força em bonecas e articulações, no entanto, dar a aparência de um exercício e treinamento físico.

O seguinte é apresentado outro dos benefícios deste tipo de ferramentas de educação física.

Alongamento: Usando um balão medicinal, um componente extra é adicionado à força que usa em seu trecho.

Balanço: Balões medicinais são excelentes para melhorar o equilíbrio, enquanto alguém também pode ajudá-lo a queimar calorias e melhorar a força base.

Coordenação manual – Olho: Com um movimento simples, melhore a coordenação da sua mão.

Treinamento versátil: versatilidade é um dos pontos que descreve os balões de medicina, pode servir como um exercício para lançamento, você pode colocá-lo em torno de seu corpo para dar um toque extra ao seu treino, você pode adicionar a uma rotina de exercícios, que lhe dará muito mais equilíbrio, flexibilidade e resistência.

Barato e divertido: O preço não é um problema ao comprar este produto e pode ser usado para muitas coisas, até mesmo para tornar seus treinos um pouco mais divertidos.

tipos diferentes de bola de medicina

Existem vários balões medicinais, devido às suas diferenças marcadas no seu peso, tamanho e forma.

Bola medicinal Saltando: Estas estão saltando bolas, com as quais você pode executar diferentes movimentos, embora exercícios padrão e dinâmicos não puderem ser realizados com esses balões, por sua textura, peso leve e facilidade de aperto.

Bola de balão: Este tipo de bola é recheado com pellets de areia ou aço, não pode saltar. Essas bolas são altas resistências e ideais para movimentos dinâmicos.

Balão de medicina com alças: bolas medicinais com alças são muito populares, porque eles nos permitem fazer qualquer exercício, mesmo daqueles que são feitos com levantamento de peso.

Balão de corda: É uma inovação no mercado e um sucesso entre os fãs de crossfit. É um objeto grande para exercícios de articulação, também pode ajudar os abdominais e completar os treinos.

coisas que você pode considerar ao comprar uma bola medicinal

são alguns aspectos a serem considerados ao escolher qual balão medicinal

  • durabilidade: busca, descubra e investigue o que as pessoas que adquiriram a bola que você quer comprar, se você quer comprar Fale sobre isso é de boa qualidade, ou melhor, não dura muito tempo. A ideia não é comprar uma bola a cada dois meses.
  • Custo: Não é necessário pagar muito para uma bola de medicina, talvez o alto custo seja apenas por uma marca. Para cuidar do seu dinheiro, você pode encontrar uma bola de medicina de qualidade a baixo preço.
  • Bounce ou não ilimitado: Há bolas saltando e outras que não, de acordo com seu treinamento, você poderá selecionar a bola que melhor se adapte aos seus requisitos esportivos.
  • Peso: Cada bola tem seu peso, ele varia entre 2 e 30 libras. Um dos dois pode ser mais confortável no início para cada uma das rotinas de exercícios que planejam executar, também pode ser ideal para as crianças se exercitarem.

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