Comparação das 7 Cordas de Melhor Velocidade 2021

Uma corda de salto de qualidade é fundamental no sistema de condicionamento físico por circuito, e é usado na formação de atletas em vários esportes, uma vez que desenvolve velocidade, equilíbrio, agilidade, resistência, coordenação e outras habilidades para ter um bom desempenho em diferentes disciplinas .

As principais partes do corpo se beneficiaram com esta prática de salto são os ombros, braços e pernas, reforçando a musculatura e a integridade cardiovascular, e é por isso que é usado por atletas de todos os níveis.

Cordas para pular Há diferentes formas, comprimentos ou peso e o sucesso do uso dependerá do desempenho correto em sua prática; Mas, além disso, ter duas ou mais strings diferentes, isso lhe dará uma vantagem quando você tentar melhorar suas habilidades, já que seu corpo terá que se adaptar às diferentes características de cada corda para manter a resistência.

Best Speed ​​Combats

Quais são as melhores cadeias de velocidade de crossfit?

Se você tiver dúvidas sobre os combates de velocidade mais convenientes de acordo com suas práticas, aqui fizemos uma compilação dos modelos que serão seus melhores aliados para alcançar rotinas eficazes, considerando também que são econômicos, duradouros e funcionais para o seu investimento ser garantido

abaixo nós apresentamos as melhores strings de velocidade crossfit:

1. Crossfit Comba Velites Vropes Fire 2.0

Quando se trata de crossfit, esta a melhor corda que você pode ter, seu cabo é Ultralde de apenas 2 mm de diâmetro com o qual você ser forçado a fazer movimentos rápidos para se render.

é fabricado com rosca de alumínio, é superligar, manga longas com acabamento anodizado e confortável. Da mesma forma, o identificador tem um plugue onde você pode entrar na corda para ajustar o comprimento à sua conveniência.

A compra inclui acesso a um curso onde ele mostra detalhadamente como melhorar saltos e torná-lo mais ágil.

A peça é usada e recomendada por atletas reconhecidos, de modo que sua boa qualidade é garantida.

2. Elit Speed ​​Speed ​​Comba Sport

O mais versátil

A corda tem 360 ° rolamentos de metal que aumentam o poder de rotação e um cabo de aço revestido que irá alongar sua vida útil.

A peça facilita saltos duplos ou triplos e também é útil para boxe, kickboxing, wod e outros treinos.

é um dos mais rápidos, tem um peso adequado, alças de alumínio e até mesmo acabado que durará por um longo tempo.

A compra é garantida, então você investirá calmos, e se você não se tornar 100% satisfeito, você será devolvido por dinheiro sem perguntas.

é um dos melhores referenciados pelos clientes, a corda o motivará por sua versatilidade e, em resumo, tem uma qualidade proeminente por um preço baixo.

3. Cuerda para Saltar de Velocidad Procircle

Para los más rápidos

Esta cuerda reúne las especificaciones de los atletas más exigentes, ya que rendirá en casi cualquier clase de entrenamiento porque sirve para rutina de intervalos, circuitos, doble-unders , entre outros.

é perfeito para se exercitar em casa, levá-lo ao ginásio ou até mesmo viajar; Será como um ginásio portátil e também ao comprar você receberá um saco de transporte prático para levá-lo confortavelmente.

O conjunto também incorpora os parafusos de reposição e um guia de treinamento para aproveitar ao máximo.

A corda é feita com bom material, tem um design elegante perfeito para homens ou mulheres e a alça é metálica é coberta com borracha de espuma dura.

Em comparação com outras cordas de características semelhantes, o preço disso é competitivo, por isso é uma opção tentadora entre nossas recomendações.

4. Rope de alta velocidade BMAXX Fitness BM-SP1B

Barato e bom

é uma corda de alta velocidade a um preço baixo que se adapta a qualquer orçamento. Também mantém grande qualidade, que não falhará em você nos treinos e é perfeito para ser usado por atletas iniciantes ou profissionais,

o comprimento é de 3 metros, mas é facilmente ajustável em sua altura. A alça é uma das mais robustas, com plástico texturizado que favorece uma boa aderência.

é o favorito para pessoas com rotinas simples, para perder peso, acelerar o metabolismo, manter a saúde cardiovascular, queimar gordura e muito mais.

A corda não é emaranhada, o uso lhe dará o melhor de você, é bem montado e tem uma boa proporção de valor de preço.

5. Corda de velocidade de velocidade

Garantida pela vida

é uma amostra das melhores seqüências econômicas que você pode adquirir, tanto que o fabricante de qualidade da qualidade concede uma garantia perene.

A compra inclui uma corda de reposição gratuita e um caso de transporte. É perfeito para giros suaves e rápidos ou saltos praticantes, é revestido com poliuretano para estender sua durabilidade

O peso é leve, suficiente para manter o controle sem causar fadiga; Da mesma forma, o cabo é simples de substituir e a corda tem baixa fricção para que seus registros não tenham limites.

é um dos melhores vendidos, e recebeu bons comentários daqueles que já têm.

6. Sportvitae Speed ​​Comba

Inclui

Saco de transporte Esta combina não é as coisas infantis, é uma das ferramentas mais poderosas que você terá no momento da travessia ou simplesmente treinar seu corpo em termos de resistência e coordenação . Ele é projetado para ajudá-lo a alcançar velocidades de até 320 voltas por minuto. Enquanto seu 3m de corda ajustar-se facilmente, de acordo com o seu tamanho, peso e agilidade. Se o conforto é tratado, suas alças de alumínio texturizadas matt são ideais.

7. 5 bilhões Fitness

Corda de velocidade

Seu cabo perfeitamente ponderado permite a velocidade máxima em seu treino e é mostrado que não é emaranhada, por isso é muito fácil salvar e usar. Eles são compatíveis com qualquer treinamento, mesmo para boxe. Uma vantagem clara é que suas alças são feitas de alumínio anodizado, o que permite suportar um uso intensivo. Além disso, eles são extra longos, de um 15 cm, o que significa que eles são fáceis e confortáveis ​​de segurar.

O que é uma corda de salto de velocidade

é uma corda reforçada de plástico ou cabo com alças de fixação projetadas para competições de salto de velocidade.

A corda é um acessório geralmente barato e é usado em rotinas cardiovasculares; Tem especificações convenientes que favorecem os atletas, aumentando a velocidade em certas distâncias ou melhorando a resistência em caminhos extensivos.

8 características presentes nas melhores strings de velocidade

A maioria dos atletas de alto desempenho e outros de alto desempenho concordam que toda boa corda de salto deve ter as seguintes características

1- Mango com ângulos de 90 °

é a maneira mais eficiente de Tenha o identificador para girar a corda de forma eficaz. As mãos não serão afetadas e o desempenho será melhor.

2- Cable corda

É importante que seja rígido, com peso adequado e tendo um diâmetro fino que facilitará o desempenho da velocidade.

3- Rolamento nas alças

são esferas que ligam a corda com as alças, estas facilitam cada turno e estão presentes nas cordas mais rápidas do mercado, as mesmas usadas para saltos de velocidade, competições e outros.

4 – Facilidade de substituição de cabos

Mesmo quando é um cabo da melhor qualidade, vai desgastar, então a melhor coisa é que as mangas facilitam a substituição da corda, que também adicionará versatilidade ao dar-lhe o Possibilidade de mudar material ou peso do instrumento para treinamento específico.

Os melhores cabos são revestidos com nylon e garantem uma durabilidade com um uso médio até seis meses, embora isso também dependa da superfície em que é usado.

5- Configuração de comprimento

As medidas das cordas são ajustadas bem para a média, mas a melhor coisa é que ele pode ser ajustado para alcançar o comprimento pessoal ideal.

6- Adaptabilidade a cabos de arame

Uma das strings conhecida como mais rápido é o cabo de aço inoxidável de 1/16 «, mas suas características tornam-se rapidamente, pelo menos é usada na almofada de borracha. Então, se você precisar de um treinamento exigente para garantir que possa adaptar este tipo de cordas.

7- Boa fixação

favoritos de muitos são alças com revestimento de espuma ou almofada aderente; Com eles, quando suas mãos suam, o líquido não será um problema, ao contrário de outros materiais que poderiam deixar a alça escorregadia.

8- Peso

Isso aumentará o requisito de rotina, e isso adicionará mais exercício aos braços do que às pernas. Para algumas pessoas, é a modalidade que combina com você, mas se não for seu caso, é recomendável que seja uma cadeia leve que não exceda 70 gramas entre alças e cabo. A vantagem das cordas leves é que mesmo sem rolamentos nas alças, elas são bastante rápidas e eficazes.

Fatores para levar em conta antes de escolher uma corda

Qualidade

Todos desejam produtos de boa qualidade, e mais se eles procuram reforçar a saúde através dos exercícios. As cordas baratas são facilmente quebradas ou podem não facilitar a condição para melhorar a técnica de salto, por isso é recomendável fazer um investimento inteligente em uma corda confiável que não falhará na prática do crossfit.

Comprimento

depende da altura do usuário e você deve levar em conta o comprimento da corda estática e da corda dinâmica. Embora pareça raro e dependendo do material de fabricação, a corda tende a alongar um pouco enquanto salta com ele, esse tamanho dependerá do tamanho do corpo e do tipo de rotina que você pratica.

Antes de escolher, a medição relevante para levar em conta é o comprimento estático, e para calculá-lo, você deve ficar, com ombros relaxados e mãos no eixo da linha média; A partir desta posição, com a corda nas mãos, a corda deve ter pelo menos 12 «de espaço livre quando passa pela cabeça e na frente dos pés.

Tendo em conta isso, a coisa mais conveniente é que a corda é ajustável, e é por isso que as marcas mais populares garantem esses recursos em seus projetos.

Materiais

pode ser plástico, cabo de vinil, tubo de borracha, nylon ou cabos de aço e o tipo que você escolher dependerá do que você precisa em seu treinamento, bem como o tamanho, peso ou condição do corpo.

Os ideais para iniciantes são fabricados com borracha, vinil ou plástico; Todos têm uma duração considerável e você geralmente pode encontrá-los em cores diferentes.

para usuários avançados, combates de tecido ou couro, como são mais leves e mais rápidos, a desvantagem deles é que eles são mais propensos a usar.

para rotinas de crossfit, são recomendados cabos de metal longos, que também giram movimentos rápidos e ágeis são necessários para dominá-lo.

mangos

alguns são feitos de plástico, outros são feitos de madeira, o que você escolher, você deve levar em conta dois fatores que melhorarão a experiência, a primeira é a existência das esferas de rolamentos, do que você já falamos Um pouco, e o segundo é que a forma é confortável para a sua mão, o que irá impedi-lo de ser incomodado ou que você ainda pode liberar de forma involuntária por um movimento autônomo.

FRICÇÃO BAIXA

Para pular, todos precisam de uma corda com mecanismos que permitem movimento eficiente, querendo no punho, mecanismo de suporte rotativo ou curvatura de cabo, que fará com que seja uma corda ideal com que você alcançará mais revoluções por minuto e o exercício mais eficaz.

corda jumping benefícios

para atletas de qualquer nível estes são benefícios que fornecem velocidade de combate

  • melhora a coordenação
  • aumenta a agilidade
  • fortalece os braços e as pernas
  • promove um melhor ritmo e desempenho
  • Melhora a condição respiratória
  • Consome mais calorias do que
  • O impacto nos joelhos é menos
  • Benefícios de treinamento Múltiplas disciplinas
  • é uma mídia de exercício de intensidade
  • melhora a condição aeróbica em geral

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