Como colocar armas e mãos no Ballet – 6 passos

O balé é uma dança que requer habilidades físicas e acima de toda técnica, esta técnica deve ser realizada e levada em conta para fazer o balé. A posição preparatória é baseada em uma série de regras a seguir para sua realização correta, em primeiro lugar, é sobre cuidar da linha e estética que é considerada para o balé. A linha de armas é uma das coisas mais importantes para que esta dança possa ser realizada. O braço alto é geralmente usado para o início da maioria dos exercícios que ocorrem para fazer balé, como diz a palavra é a posição «preparatória» para o começar. Você também pode executar o ensino médio de armas para acabar com um exercício marcado.

Coloque os braços na frente do tronco do corpo, estes devem formar um oval, tentando que os cotovelos estejam ligeiramente flexionados.

Uma vez que você obtenha a forma oval na postura dos braços, você deve colocar as mãos a uma distância quase mínima entre eles e para que as palmas estejam voltadas.

Os pulsos devem seguir a linha dos braços. Eles não devem ser flexionados.

A distância das mãos para o tronco do corpo deve ser como um punho fechado.

Os cotovelos devem seguir em frente, mas evitando que os ombros se levantem. Os ombros

Devem ser baixos, por sua vez, você deve tentar se juntar aos Oomoplates.

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  • Em caso de possuir um tutu, o ensino médio é feito na altura do umbigo em vez de ser um punho longe do tronco do corpo, de modo a não esmagar o tutu.
  • Para melhorar o ensino médio de armas, você deve praticar com disciplina.

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